Ο συνδυασμός της ηλεκτρικής διέγερσης των μυών με τις καλές διατροφικές συνήθειες είναι ο πλέον εύκολος τρόπος για να επιτύχετε το ιδανικό σχήμα και να διατηρήσετε έναν πιο υγιεινό, πιο ευτυχισμένο τρόπο ζωής.
Στα 20’fitness, οι πελάτες μας εμπιστεύονται ότι θα δουν αποτελέσματα όπου άλλες μέθοδοι απώλειας βάρους απέτυχαν, μέσω της ηλεκτρικής διέγερσης των μυών και της εξατομικευμένης προπόνησης. Το EMS σας επιτρέπει να στοχεύετε τις περισσότερες από τις κύριες μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα, με την επιλογή να εστιάζετε σε συγκεκριμένες περιοχές (συμπεριλαμβανομένων των βαθύτερων μυών που είναι δύσκολο να ενεργοποιηθούν με άλλο τρόπο). Μπορεί επίσης να κάψει περισσότερες θερμίδες και να ενισχύσει τον μεταβολισμό πιο αποτελεσματικά από μια κανονική προπόνηση 60 λεπτών καθώς δημιουργείτε μυς και παράλληλα καίτε το περιττό λίπος.
Αυτά είναι μόνο μερικά από τα θετικά οφέλη που προσφέρει το EMS:
- Καλύτερη διέγερση της παραγωγής κολλαγόνου και ροής αίματος στο δέρμα.
- Απώλεια βάρους, μείωση του λίπους και αύξηση της μακροπρόθεσμης ενεργειακής δαπάνης.
- Στοχευμένη μείωση των αποθέσεων λίπους γύρω από τη μέση και τους γοφούς.
- Πρόληψη και βελτίωση της κυτταρίτιδας.