Author: paraskeui

Προσωπική προπόνηση στο δικό σου χώρο!

Εφόσον έχετε περιορισμένο διαθέσιμο χρόνο, αυτή η υπηρεσία είναι ιδανική για εσάς! Είμαστε σε θέση να σας επισκεφτούμε με τον πιστοποιημένο προπονητή μας στο σπίτι ή στο γραφείο για να προπονηθείτε με τη μέθοδο της ηλεκτρομϋοδιέγερσης σε 20 λεπτά, στην ώρα που εσείς επιθυμείτε χωρίς την παραμικρή ταλαιπωρία και σπατάλη χρόνου στην μετακίνηση. Προσθέστε στο […]

Read More

Πόσο σημαντικό είναι το νερό!

Το νερό είναι το βασικότερο συστατικό του ανθρώπινου σώματος με μέσο όρο 60-65% του συνολικού σωματικού βάρους, και παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην απρόσκοπτη λειτουργία του οργανισμού μας. Η ποσότητα εξαρτάται από το φύλο και την ηλικία. Περίπου τα 2/3 του νερού βρίσκονται στον ενδοκυττάριο τομέα, ενώ το υπόλοιπο 1/3 στον εξωκυττάριο. Είτε θέλουμε να […]

Read More

Αδύνατο και σφριγηλό σώμα!

Ο συνδυασμός της ηλεκτρικής διέγερσης των μυών με τις καλές διατροφικές συνήθειες είναι ο πλέον εύκολος τρόπος για να επιτύχετε το ιδανικό σχήμα και να διατηρήσετε έναν πιο υγιεινό, πιο ευτυχισμένο τρόπο ζωής. Στα 20’fitness, οι πελάτες μας εμπιστεύονται ότι θα δουν αποτελέσματα όπου άλλες μέθοδοι απώλειας βάρους απέτυχαν, μέσω της ηλεκτρικής διέγερσης των μυών […]

Read More

Αύξηση των αθλητικών επιδόσεων

Εάν θέλετε μια ισχυρή, αθλητική διάπλαση τότε χρειάζεστε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα που να ταιριάζει με τους στόχους σας. Δεν χρειάζεται να περάσετε τεράστια ποσά χρόνου και ενέργειας στο γυμναστήριο – χάρη στην αποτελεσματικότητα του EMS, μπορείτε να ασκείστε πιο έξυπνα για ταχύτερα αποτελέσματα. Η αντοχή και η προετοιμασία παίζουν τεράστιο ρόλο στη γενική φυσική κατάσταση […]

Read More

Πρόληψη και αποκατάσταση

Η ηλεκτρική διέγερση των μυών, γνωστή και ως νευρομυϊκή ηλεκτρική διέγερση, αναγνωρίζεται ως κορυφαία στον τομέα της φυσιοθεραπείας χάρη στην αποδεδειγμένη επιτυχία της. Για όσους προσπαθούν να ξεπεράσουν τον οξύ ή χρόνιο τραυματισμό, το EMS σε όλο το σώμα μπορεί να προσφέρει τα ίδια οφέλη με την παραδοσιακή φυσιοθεραπεία, όταν ενσωματωθεί στο πλαίσιο ενός προσεκτικά […]

Read More
X